「嫌われてもいい」開き直れば、案外上手く行くかも。

人が多数離れていった(というよりも、口数が少ないので近寄りがたい人の
イメージならしいけど)の私が言うのも何ですが(笑)
最近の私は、嫌われてもまたは関心が無くてもいいやって思ってます。

それが、人として当たり前のことだと思うわけで。
万人に好かれる人なんて居ませんもの。

若い頃は嫌われるのを恐れていました。

学生さんになると、クラスなどで仲のいい人が居ないと
かっこ悪いとか、そういう風潮が強くてハブられることを
恐れて、嫌々誰かと一緒に居たりなどしたことがある人も
いらっしゃるのでは?

嫌われることを恐れていると思われる人は、何故そうなのかを
掘り下げて考えられたことがありますか?

私の場合は、その人が離れていくと自分は全くの独りになって
そのまま死ぬのは寂しいという気持ちがどっかにありました。
この時点で、相手のことを思いやれてなかった。

そこを相手が見透かしてるのか、「コイツは、私のことを思ってない。
ただ、利用してるだけ?バカにするな!」と、離れたのかも知れませんね。
だからなのか、邪(よこしま)な理由で近づく人が多かった。

人と人は合わせ鏡のようなもの、類は友を呼ぶのは本当ですと
以前ブログ記事に書きました。
自分の邪な心理は、そういう相手を引き寄せてしまうのですよ。

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意外と人に好かれることって大変なのです。

人って多面性があるだけに、その人のどこが魅力かっていうことについて
語るとしたら、本当にその人それぞれが思ったことは共通したとしても
掘り下げると、見方が違ってきますよね。

勿論、有名無名関係なく人を惹きつけるのが才能のように
また、それを当たり前のように受け入れられる人もいらっしゃいますね。
それを、苦とも思わずに楽しんでいるなら
羨ましい限りではあります。

しかし、私にはそれが出来ないし、努力してもすぐ離れてしまうので
もう無理だと諦めました。「好かれる努力」も、確かに必要ではあります。
私はそういう能力が本当に無いんだなって。
だけど、その努力は一般的なものであって、本来の自分とは
かけ離れているから、苦痛だったのかも知れませんね。

人から好かれるって、ある程度話をしないと分からないから
自分からアピールしないといけません。このアピールの仕方を
間違うと、ただのウザイ人にもなりかねません(笑)

そうだと開き直れる人って強いんです。

こういう開き直りをすることって、中々出来ません。
私ですら、最近になってそう思うことにしたわけで。
嫌われてもいいやって、開き直ると素の自分が出ちゃうんですよね(笑)

誰のためでもなく、自分の人生なんだしね。
人と一緒でないとダメって人も居れば、一人の方がいいって人も居る。
それでいいんだと思います。

ただ、仕事をしていれば組織での関係が係るので、ある程度大事にしないと
いけない。家族が居れば、家族を大事に。
箇所個所のマナーやモラルを守っていれば、いいのです。

私を嫌うってことは、ある程度関心がないとそうなりません。
それも、かえってありがたいものなんだと言う風に思えばいいこと。
受け付けないと思うのは、当たり前の感情。
関心が無いというのも、当たり前。縁が無いんだから。

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人に愛されるのは、幸せなことではあります。

人に愛されるのは、幸せなことではあります。
その方が、人としては良いに決まってます。
今は、そう意識するのも疲れたからなのかも知れない。

たまに、一人が虚しいと思うこともあるけど、自分がそう思うからであって
相手を必要な人だとか、人を思いやれなくて愛されることばかりを
望んで上手くやろうなんて、世の中そう甘くない。

構ってちゃんは、自分中心の思考なのである。

構ってちゃんって、自分が寂しいという思考でしかなくて
相手のことを思いやるという気持ちが無いから
「構って!相手にして!」って、相手をひたすら求めます。
自分の満足できる答えを探してるからね。

で、相手が満足できる答えを返すまで執拗に求める人もいらっしゃいます。
そこまでしつこいとストーカーになるので、話は通じないし
命の危険が迫るほどなら通報を。

そこまでは行かなくとも、相手に嫌われてるっていうことも気づかない人も
いらっしゃいますね。「愛情に飢えている」ってのもあるのでしょうが
これでは、一方的過ぎて愛情を満たすことは出来ません。

自分が満たされることばかりじゃなく、相手も満たそうと
思いやる。これが無かったら、嫌われるのも当たり前なわけで。

もし、構ってちゃんに困ってる人は、とにかく相手にしないに
限ります。一言、「いい加減にしろ!」と言ってからね。

【体験談】尿管結石は、本当に痛いのです・・・


約10年くらい前に一回経験して、今回2度目の尿管結石になりました。
梅エキス飲んでるし、この最近食生活にはかなり気を付けて
脂っこい食事は控えてました。運動もしてました。だけど、罹ったわけです。

やはり、のたうち回りました。

私は40代の女性ですが、以前は男性に多い病気と言われたこの病気。
女性でも、油断はできません。
2日前ですが、突然朝になって横っ腹が痛くなったのです。
一時治まったので、出勤しようと車を出しました。
しかし、数分後に激痛が襲いました。「これは、ただの腹痛じゃない!」
自宅に引き返して、母に電話して、会社にも休みの連絡をしました。
この間に、吐き気をもよおしてマーライオンの如く・・・です。
最初は行きつけの病院に行ったけど、大きな病院で検査をした方がいいと
言われて、紹介状をもらってタクシーで行ったけどその間
あまりの痛さに、気を失いそうでした。

一回目の時は、夜中でやはり同じ症状でした。
横っ腹の激痛と、吐き気。
その痛みを言葉で表現するなら、鋭いもので横っ腹を刺激されたような
喋るのが苦痛で、額に脂汗を掻くほど。

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立っていられないので、車いすの移動。

大きな病院に行って、移動も出来ないので車いすで移動。
以前は処置室で横になって、点滴を打ってもらってその日に石が
出たのでかなり運が良かったのですが、今回はレントゲンとCTの撮影と
泌尿器科とあちこち移動しないといけない羽目に。
命に関わる病気ではないものの、激痛が走るわマーライオンになるわで
痛み止めの注射を打ってもらってるので、意識が朦朧としちゃってるし。
かなりしんどかったです(泣)


ここまでで、私はマーライオンになること4回・・・。

血液検査、レントゲン、CT・・・結果、「尿管結石」。
「腎臓にも両方石がある」と言われて、愕然としました。
「腎臓結石」は、痛みは無いもののやはり怖いですよ。
そのうちの一つが、腎盂から落ちていったようです。
予防方法の紙を渡されたけど、痛さのあまりに受け取るのも
手が出てこない・・・。

母はなったことがないので、分からずにずっと話しかけてくるんですが
声が出ないくらい痛いので、話しかけられても・・・困惑状態(苦笑)
それだけ心配なんだろうけどね。
結局、その日に帰されました。

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シュウ酸の多い食品には注意。

まだ、石が出てないのでしょう。今でも腰が痛いです。
頓服と、鎮痛剤として座薬を処方してもらってます。

で、私の今回の原因を考えてみました。
以前は、めちゃくちゃな食生活だったのでそれかと思った訳で。
(コンビニ弁当や、カップ麺、肉食中心。)

結石の原因と言われるシュウ酸。色んな食品に含まれております。
今回は、シュウ酸の多い食品の代表格といえるほうれん草は
摂ってません。で、考えられたのがトマトを頻繁に摂るようになったのと
ブロッコリー。ブロッコリーは、一回下茹でもせずにポトフに入れたのが
いけなかったのかも。今度から、気を付けないといけませんね。

普段これらは食べなかったのが、健康診断でコレステロール値が引っかかったから、健康に気を付けて野菜を摂らないといけないと思って、摂りだしたけど、調理法がまずかったのと水分を十分に摂って無かったという点が、今回の原因っぽいですね。迂闊でした・・・(泣)
それと、ストレスも関係してると思います。色んなこと、ここんとこ
あったしなぁ(涙)

シュウ酸は、下茹でなどで落としてから・・・

シュウ酸が多い食品で他だと、緑茶、コーヒー、サツマイモ、ココア、紅茶
バナナ(青くて未熟な物)、チョコレート、大根、タケノコなどが
あげられます。
あと、動物性たんぱく質の過剰摂取や塩分の過剰摂取も結石の元です。
だから、カップ麺とかかなり体に悪いんですよね。
だから、シュウ酸の多い食品は野菜だと下茹でしたりが一番。

あと、カルシウムの多い食品と合わせて摂るのが良いそうです。
コーヒーにミルクとか、ほうれん草や小松菜は鰹節やかつおだしなどで
調理したりする。タケノコだと、今の季節は旬の食材なので、米ぬかで
あく抜きして、ワカメと一緒に「若竹煮」とか鰹節と一緒に「土佐煮」も
ありますしね。

一番大事なのは水分。水です。

私も、こういう工夫とレモンのしぼり汁を入れた水や
最近黒酢を飲みだしたので、それで乗り切ろうと思います。
ウラジロガシ茶というのが良いらしいそうですが、買ってきたので
試してみようと思います。

とにかく、これから暑い季節がやってきますので水分補給は大事。
それと、適度な運動もね。あんな痛い思いは、したくないので
必死になって予防に努めたいと思います。

決定しました!(今日はエイプリルフール)

私、カルボナーラUraraは今日ソロデビューしました!
20代の頃に、バンド活動を少ししていた私。
実は、ここ5年くらいは仕事にブログ更新に歌手デビューのための
ボイストレーニングにと、忙しい毎日を送っておりました。

46歳のデビューって遅いし、今の音楽業界では売るのは難しいしで
正直、成功は無理だってお断りしたんですけど
「あなたのような逸材は居ないから」と、とある芸能事務所から
熱意に押されて、「じゃぁ、ボイトレをさせてください」と言いました。

5年ほど必死になって訓練してまいりました。
デビュー曲は「The lie is no use」と言います。
(注:これを日本語訳↑してみましょう(笑))

 

 

 

…* ゚・*:.。.:*・゜+ d(*´∀`)b うそです +.:*・゜゚・*:. *

今日は4月1日です。エイプリルフールです。

ネットでウソのネタがあちこちにございます。

これは、2015年のgoogle japanの動画です。こんなパンダ欲しい(笑)

 

こういう企業のエイプリルフールネタ、ここ何年かで
こぞってネタを出してきましたよね。

実は私の地元山口県、2015年にエイプリルフールネタがありましたのは
ご存じの方もいらっしゃると思います。
山口県が日本から独立するというネタですね(笑)

去年、エイプリルフールネタが上がっていましたが
yahoo!ニュースに、そのネタが本当になったというからビックリです(笑)
山口県周南市、愛称は「しゅうニャン市」 エイプリルフールが本当に

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今年(2017年)のウソネタは?

今年もやっぱり来ちゃったよ! 2017年エイプリルフールまとめ

 

ねとらぼの↑サイトですが、吉野家の牛丼の自販機ちょっと良いと
思ってしまいました。

ネタをいくつか紹介します。

じわじわきたのが、「い・ろ・は・す」パクチー味(笑)
私、パクチーは食べたことが無いんでどんな味かが想像できません。

おそうじ屋さんラスカル、キャラがかわいいですね💖
アライグマなだけに、掃除は得意ですってことでしょうか。

ゴジラがスマホにも(笑)じわじわきます。
街中で持っていたら即目立ちますので、目立ちたがりな貴方にうってつけ🎶
・・・そんなワケはない。

心の綺麗な人にしか見えないピザ(笑)
ああ、これは幻のピザなんですね✨
何ともチーズがこんがりとろけて美味しそうじゃないですか~
ウソですって。

エンターテイメントキーもねwww時々居ますね、ここぞとばかり
PCの「ENTER」キーをッターン!!と、音を響かせる人。
アピールしてるのかな?あれって…。ちょっと欲しいと思った(笑)

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ウソも方便とはよく言います。

時々、人間関係を円滑にするためにウソをついてしまうことがありますね。
多少は仕方がないことだと思います。

しかし、あまりにもウソをつきすぎると信用を失くすので
程々にしたいものです。
いやぁ、しかし今年のネタも面白かった。
たまには、こういう笑えるネタもいいですね。
時々、書かせてください。

あなたの友達が出来にくい理由を考えよう。


あなたは友達が欲しいけど、何故出来にくいのかを
考えられたことはありますか?最初に人が話しかけてきたり
自分から話しかけてるけど、どんどん人が離れてしまう。
孤立しやすい・・・頑張っているのに、何で?とお嘆きではないでしょうか。
一回、落ち着いて自分でよく考えてみましょう。

コミュニケーションはバイタリティーが要る。

気心の知れた関係だと、そんなにもパワーは要らないようにも
感じますが、親しくなるまでがパワーが要りますよね。
人との会話、コミュニケーションは実は結構パワーというか
バイタリティーが必要になってきます。

私の場合、バイタリティーがないのとキャパシティーが狭いのも
友達が出来にくかった原因かも知れませんね。
人のことを、全部把握しなくちゃいけないって思って
疲れてしまうんですよ(苦笑)そういう考え方で人を受け入れるのに
余裕が無さ過ぎて、間の抜けたことをやらかす。
力み過ぎてしまいます・・・どんな人でも。
今でも、人を見てると物凄く疲れるので「近づくな」オーラが出てしまう。
そりゃ、友達なんて無理ですわな。

コミュニケーション大好きな人が羨ましい。

友達が多い人とか見てると羨ましいってよりも、凄いパワーあるんだなって
思ってしまいます。ウチの母や姉がそうです。
二人とも、いつもバイタリティーに溢れてるから。

人と会うのが好き。会話が好き。人が大好き💕
人と会話するのは楽しくて仕方ない。
コミュニケーションは大事だし、ある程度は必須ですが
力まずにすんなりとこういうことが出来る人が、本当に羨ましいです。

人を見てるだけで疲れるって人は、言いたいことが言えずに
相手に気を遣いすぎなんだと思います。
私がそうだったりします・・・。

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一人が好きで、群れたりつるむことを望んでない。

そういうのもありますね。群れることが、好きではない。
一人だと、趣味に没頭しやすかったりしますもの。
色々決めるのも、一人だと決めやすい。行動するにも
人が居ると気を遣うけど、一人だとその必要もない。

人と一緒に居ることを望んでないのに、無理していたり
すると、やはり相手に伝わってしまいます。
仕事での関係だったら、ある程度仕方ないかなって思いますが
一人はかっこ悪いとかそういう理由で、相手と向き合えてないと
いつかは相手が離れてしまうわけです。

人間不信である。

いじめや、色々人と接してきて裏切られたなど過去に
人に関して嫌な思いをしてきた経験をお持ちの方だと
中々人を信じられない、人に愛着を持つことが難しくなってきますよね。
「人を信じよう」「仲良くしよう」と、頑張ってきてはみたものの
やはり空回りして、結局誰も居なくなった。私がそうでした。

私の場合はたまに、共有したいことがあっても誰も居なくて
誰も相談できない。相談したら、傷つく答えだったり突き放されたら
嫌だなって(実際、経験あります。)恐くて誰にも言えなくて
ストレス溜めることが本当に多かったです。

いじめに遭ったり、人からされた嫌なことって何十年経っても
忘れられないのが辛いところです。

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無理はしないように。

私自身反省すべきことが多いので、人のことは言えないんですが
以前も言ったように、こればかりは人それぞれで
友達は多く浅く付き合うのがいいって人も居れば
深く狭くがいいって人もいらっしゃいますよね。

出来ないなら、出来ないで当分は一人でいいやって人も
それでいいんだと思います。

趣味が一緒っていうのは、共通のことが出来ていいとは
思うのですが、大事なのはそこから話を広げて行けるか
なんですよ。
若い頃私は、これに気づかなくていくら同じL⇔Rファンでも
上手く話を広げられなくて、結局全員離れた例があります。
あの時、仲良くしてくださった方には申し訳なかったな。

一番は、やはり無理しないってこと。これに尽きます。